健 康

運動療法教室 健々倶楽部

あなたにピッタリの運動プログラム!健康で楽しい毎日を!

 
屋内プール
  • 専門のインストラクターが、医師の作成した「運動処方箋」などのデータを基に指導いたします。
    ※入会前にリソルクリニックを受診して「運動処方箋」を処方していただく必要があります。
  • 医師とインストラクターがデータを管理。安全に運動を行うことが出来ます。
  • 入会金と月会費は「医療費控除」の対象となります。
 
 

会員種別 健々倶楽部アクティブ会員 健々倶楽部会員
入会金 5,400 円 5,400 円
月会費 10,800 円 7,560 円
お支払方法 ●月払いコース・・・当月末までに翌月分の月会費を前納
●年払いコース・・・1年分の月会費を一括で前納
   ≪1か月分お得!!≫
●当月末までに翌月分の
月会費を前納
内容特典 ●運動療法教室(月4回)
●スポーツクラブ(フルタイム)会員資格
●人間ドック無料(年1回)
 通常44,000円→0円
※一括払いのみ
●運動療法教室(月4回)
●人間ドック特別料金(年1回)
通常44,000円→16,000円
プログラム
コース 詳 細
ウォーキング 歩くことを中心に、適切なペースを保ちながら運動を継続して行うことで健康度を高めます。
水中ウォーキング 浮力や抵抗など水の特性を利用して、身体にやさしく、かつエアロビクス効果を高めるエクササイズです。
腰痛ストレッチ ウォーキングやストレッチングを行い、慢性的な腰痛改善を目的とします。
水中腰痛ストレッチ 水中ストレッチやウォーキングなどにより、慢性的な腰痛の予防・改善を目指すプログラムです。
プログラムスケジュール

 
10:00~
12:00
水中
ウォーキング
ウォーキング 水中腰痛
ストレッチ
水中
ウォーキング
・ウォーキング
・腰痛ストレッチ
 
14:00~
16:00
水中
ウォーキング
18:00~
20:00
ウォーキング ウォーキング
入会手続き

1. 入会手続き ●申込書の提出
●入会金・月会費のお支払い
●プログラムの決定
など
2. 検査日予約 リソルクリニックの受付
または電話にて予約
TEL: 0475-35-2222
3. 医療的検査および
運動負荷試験
リソルクリニックにて検査を実施。
4. 運動処方箋
発行
運動プログラムの提供。
5. 運動開始 日本メディカルトレーニングセンター(旧 エアロビクスセンター)フロントにて会員証を提示。
ロッカーキーを受け取る。運動療法教室は2階へ。
スポーツクラブはフリー利用。
会員特典

1. 日帰り人間ドック(1日)優待利用 通常44,000円→16,000円
併設されているリソルクリニックで人間ドックが優待料金でご利用いただけます。
※詳しくはリソルクリニック(TEL 0475-35-2222)へお問い合わせください。
※35歳以上のみ
2. リソル生命の森の以下施設が5%OFF
生命の森レストラン ブローニュ
生命の森レストラン 和食処 翠州亭
楽しい森のショップ
トリニティショップ
森のRelaxation Salon
※割引対象外商品がございますので、売り場係員におたずねください。
※他の優待制度との併用は不可
3. リソル生命の森でのご宿泊、真名C.C.、エステが優待料金でご利用いただけます。
ホテルトリニティ書斎ログハウスでのご宿泊、真名カントリークラブでのプレー、
エステティックサロン「ジュールフェリエ」が優待料金でご利用いただけます。
4. RESOLライフサポートクラブ優待利用
リソルグループのゴルフ場や、温泉付宿泊施設がお得な料金でご利用いただけます。
 
 

日本メディカルトレーニングセンター(旧 日本エアロビクスセンター)は
健康増進施設の認定と指定運動療法施設の指定をそれぞれ受けています。

厚生労働大臣認定健康増進施設(健康増進施設番号89021号)
厚生労働省指定運動療法施設(指定番号第0022号)